Miopía, la pandemia que nos espera en 2050
Se estima que para el 2050, casi la mitad de la población mundial tendrá miopía, por lo que se cree que este problema será una nueva pandemia.
Después de más de un año de encierro causado por la COVID-19, las actividades recreativas para combatir el aburrimiento cada vez son menos e inevitablemente tenemos que recurrir a las redes sociales para entretenernos; sin embargo, cuidarnos del coronavirus puede provocar una pandemia de miopía.
En 2050, casi la mitad de la población tendrá miopía El daño a la visión que provoca la larga exposición a las pantallas refuerza el informe publicado por el Instituto de la Visión Brien Holden, el cual advierte que los problemas visuales aumentan en la misma medida en que los países incrementan su nivel de desarrollo.
algunos consejos para cuidar la salud de nuestros ojos y evitar que con el paso del tiempo desarrollemos problemas de visión. Uno de ellos es el “sistema 20-20-20”, el cual consiste en que luego de trabajar durante 20 minutos en una pantalla, desviemos la vista hacia un objeto que esté ubicado a 20 metros de distancia durante 20 segundo.
Otro consejo es no olvidar parpadear; cuando se trabaja frente a una computadora o celular, la frecuencia de parpadeo disminuye, por lo que el ojo se reseca y esto puede provocar ardor y visión borrosa.
